让你脱胎换骨的 60个微习惯清单
01.坚持每天写日计划。
02.一日三餐按时吃八分饱。
03.每天记账，养成开源节流的好习惯。
04.每晚睡前回顾一天的收获以及思考未来计划。
05.清晨对着自己的梦想，大声朗读一遍。
06.玩短视频不超过10分钟。
07.自己动手做饭，健康又美味。
08.早起刷完牙先喝一杯温水。
09.饭后及时洗碗和倾倒垃圾。
10.下班回家先洗澡再躺床上。
11.每天跟爱人通电话/聊天。
12.养成早睡早起的习惯，不熬夜不赖床。
13.每天保持专注工作6小时以上。
14.养成物归原位的好习惯。
15.提醒自己不要驼背，不跷二郎腿。
16.洗完澡后及时手洗贴身衣物。
17.每周阅读2本书，听书或看书都可以。
18.每周写2-5篇文章，提升思维。
19.每周练字，字写得好看也是加分项哦。
20.每周清空杂念，锻炼专注能力。
21.每周花点时间看纪录片，了解人生百态。
22.发展副业，走出舒适区。
23.主动帮助他人解决一些小问题，助人为乐。
24.刻意练习，主动去学习更多未知的东西。
25.拒绝玻璃心，学会坚强独立。
26.时刻提醒自己养成自律的习惯。
27.学会穿搭，给自己搭配一套优雅的衣服。
28.准备一个本子，专门记录自己犯错的事情，提醒自己。
29.不管多忙多穷，过年都回家陪陪家人。
30.每年去探望亲戚，多和亲戚走动往来。
31.每年做一次全面体检，这个钱不能省。
32..给长辈买件衣服或买点其他礼品。
33.生活需要仪式感，节假日可以适当过与众不同一些～
34.每年做一次大扫除，扔掉没用的杂物。
35.整理年收入账单。
36.学习一些跟你工作有或无关的技能，技多不压身。
37.清理僵尸好友。
38.整理手机相册。
39.尽自己所能去参与一些公益项目。
40.给自己列一份当前最想实现的愿望清单。
41.在显眼的地方贴上自己的梦想清单，没有动力时看一眼。
42.坚持做自己喜欢的事，并把它当成你的主业。
43.学习创业知识，不断变强大。
44.勤思考，学会学以致用，把书本上的知识应用到现实中来。
46.学会演讲，大胆在众人面前发言。
47.学会感恩，感恩曾经帮助过你的人。
48.学会一个人独处，利用独处时间自我提升。
49.坚持锻炼身体，保持优美体态。
50.学会基础的日常沟通英语。
51.有适当的野心，并为之付出行动。
52.学会独立生活和学习，遇到问题尽量自己解决，不要什么事情都问别人。
53.放下羡慕嫉妒心理，只跟自己比。
54.正视金钱的用途，培养独立赚钱的能力。
55.学会基础的办公软件，比如表格制作。
56.不说别人坏话，不八卦他人。
57.努力提升自己，靠近更优质的圈子。
58.学会打扮自己，重要的场合注意衣着和妆容。
59.学会管理自己的收入，钱分三份：梦想储蓄罐、养鹅储蓄罐和零用储蓄罐。
60.给自己布置一个书桌，专门用来学习办公。
以上是我整理的每个人都该养成的60个微习惯清单，看完觉得对你有用～谢谢你～
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